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Professeur des écoles pendant 25 ans, je me suis formée à l'école de Sophrologie Caycédienne de Dijon pour accompagner individuellement les enfants en sophrologie.
Du lundi au vendredi de 9h00 à 18h00
A domicile -Secteur St Germain Bouilly
Pour toute demande, vous pouvez m'envoyer un mail afin de me préciser vos disponibilités.
Je vous en remercie.
La sophrologie peut vous aider au quotidien dans différents domaines :
Le stress, l’anxiété
La préparation d'un examen, d'un entretien
La grossesse
Les troubles du sommeil
La confiance en soi
La douleurs chroniques
Les troubles des apprentissages
Enfants et adolescents à domicile
Séance : 45 euros - 1 heure
Enfants : 45 à 50 min de séance individuel et 10 à 15 min d'échange avec le parent.
Pour les enfants, j'utilise le dessin, les contes, les histoires, qui font appel à l'imagination.
Les relaxations dynamiques et les visualisations sont envoyées par mail après la séance afin de pouvoir
pratiquer à la maison.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour la prise en charge des séances.
La sophrologie ne remplace pas votre suivi médical, ni un traitement médicamenteux,
c'est une pratique naturelle, complémentaire, pour améliorer votre bien être.
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La sophrologie
Une méthode douce et naturelle pour prendre soin de soi.
La sophrologie permet de retrouver une harmonie corps/esprit, en se (re)connectant à soi, à son monde intérieur, à ses ressentis et ses perceptions corporelles dans l'instant présent.
Elle associe la respiration, les mouvements doux du corps, les images mentales et les suggestions positives.
Elle permet de retrouver un état de bien-être en amplifiant le positif et la conscience de ses capacités...
Son fondateur, Alfonso Caycedo s'est inspiré du yoga, de la méditation et de l'hypnose.
Je me suis formée à l'école de SOPHROLOGIE Caycédienne de Bourgogne Franche Comté de Dijon.
Spécialisations :
* Enfants adolescents
* Adultes Troubles du sommeil avec Clémence Peix-Lavallée
* Tics et troubles anxieux avec Laurence Le Henri
* Douleur avec D Raetz Fournier
* Troubles de l'attention avec ou sans hyper activité
* DU de Psychothérapie à Paris Descartes
Sophrologie pour les enfants, adolescents ,étudiants
* Préparation aux examens, aux concours...
* Troubles des apprentissages
* Enfants TDAH, Dys, Hpi ...
* Tics troubles anxieux
* Spécialisée enfants atypiques
* Hypnose pour enfants avec L. Bartoli Contes créatifs
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