top of page
Je vous reçois sur RV à St Germain près de Troyes.
Je peux me déplacer si besoin.
Du mardi au samedi de 9h00 à 19h00
La sophrologie peut vous aider au quotidien dans différents domaines :
Le stress, l’anxiété
La préparation d'un examen, d'un entretien
La grossesse
Les troubles du sommeil
La confiance en soi
La douleurs chroniques
Les troubles des apprentissages
Adultes
50 euros la séance d'une heure
Enfants et adolescents
Séance : 40 euros - 1 heure
Enfants : 45 mn de séance individuel et 15 mn d'échange avec le parent.
Pour les enfants, j'utilise le dessin, les contes, les histoires, qui font appel à l'imagination.
Les relaxations dynamiques et les visualisations sont envoyées par mail après la séance afin de pouvoir
pratiquer à la maison.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour la prise en charge des séances.
La sophrologie ne remplace pas votre suivi médical, ni un traitement médicamenteux,
c'est une pratique naturelle, complémentaire, pour améliorer votre bien être.
.
La sophrologie
Une méthode douce et naturelle pour prendre soin de soi.
La sophrologie permet de retrouver une harmonie corps/esprit, en se (re)connectant à soi, à son monde intérieur, à ses ressentis et ses perceptions corporelles dans l'instant présent.
Elle associe la respiration, les mouvements doux du corps, les images mentales et les suggestions positives.
Elle permet de retrouver un état de bien-être en amplifiant le positif et la conscience de ses capacités...
Son fondateur, Alfonso Caycedo s'est inspiré du yoga, de la méditation et de l'hypnose.
Je me suis formée à l'école de SOPHROLOGIE Caycédienne de Bourgogne Franche Comté de Dijon.
Spécialisations :
* Enfants adolescents
* Adultes Troubles du sommeil avec Clémence Peix-Lavallée
* Tics et troubles anxieux avec Laurence Le Henri
* Douleur avec D Raetz Fournier
* Troubles de l'attention avec ou sans hyper activité
* DU de Psychothérapie à Paris Descartes
Sophrologie pour les enfants, adolescents ,étudiants
* Préparation aux examens, aux concours...
* Troubles des apprentissages
* Enfants TDAH, Dys, Hpi ...
* Tics troubles anxieux
* Spécialisée enfants atypiques
* Hypnose pour enfants avec L. Bartoli Contes créatifs
Psychopédagogie
formation Camille Benoit neuro-psychologue
Accompagnement des troubles des apprentissages chez les enfants et adolescents TDAH - Dys , métacognition, stratégies de travail, renforcer l'estime de soi et ses capacités -..
bottom of page